【2021年10月】フィットネス プログラム スケジュール@スポーツメイト白石蔵王

いつもスポーツメイト白石蔵王をご利用頂き、誠にありがとうございます。

10月のプログラム スケジュールをご案内致します。
2021年10月 プログラムスケジュール【表】

 

 

 

 

 

 

 

 

プログラムスケジュール【裏】

<早割 9/25 まで>月イチ★美夢 FITNESS部 ~ Halloween Version ~

★[早割]は 明後日 9/25 まで!★

【月イチ 美夢 FITNESS部】

今回は

ちょっと早めの Halloween Version ♪

仮装でのご参加も大歓迎です(*^^*)

担当:伊藤美夢 IR

①約30分 ZUMBA®(part1)

 ※その後5分以上 換気 (全員一時退出)

②約30分 ZUMBA® (part2)

 ※その後5分以上 換気 (全員一時退出)

③約30分 オリジナルエクササイズ

 ※その時のお楽しみ♬

以上の組合せで 【3部構成】のレッスンをお楽しみ下さい!

<お申込・お問合せ>

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL:0224-25-1522

スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ がございます。 HP:
http://sportsmate-zao.com/

【ビューティーボディーウェーブ予約制解除のご案内】

 

 

 

 

 

 

 

 

日頃よりスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り誠にありがとうございます。

ビューティーボディーウェーブは上記の参加システムに変更となりましたので宜しくお願い申し上げます。

スポーツメイト白石蔵王

【2021年10月】 健爽整骨院 営業日のご案内

いつも当施設のホームページをご覧頂き誠に有り難う御座います。

夏の暑さも徐々に和らぎ、秋めいた日も増えてきましたね。
季節の変わり目という事もあり、体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか。
是非健爽整骨院で体調を整えてみてはいかがでしょうか(^‐^)

また、期間限定でお得な回数券も販売しております。

皆様もご来館を心よりお待ちしております♪

◆10月の営業日のご案内

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆回数券のご案内

 

 

<ご新規様向け>短時間集中★フィットネス体験 @スポーツメイト白石蔵王

 

短時間集中★フィットネス体験

※<10名様 限定> 満員になり次第 締切

※ 【ご新規様】 のみ お申込頂けます。(現会員様は不可)

●【8回】 全施設 ご利用頂けます!(お申込から1ヶ月以内)
[ジム・プール・スタジオ・人工炭酸温泉・ドライサウナ・各種レッスン]

●1回のご利用は 【3時間 以内】 の短時間集中型!
[入館時間を記入頂き、3時間後までご退館頂きます]

●【全営業時間】 お好きな時 に ご利用頂けます!
[月~土 10:00~22:00  日祝日 10:00~18:00  毎週水曜 休館]

●衝撃プライス  お1人様 ¥4,400 (税込)
[なんと!! 1回あたり ¥550 (税込) 超お得です★]

<お申込・お問合せ>

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL:0224-25-1522

スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ がございます。 HP:
http://sportsmate-zao.com/

『初心者★全力応援』はじめて【ジム】体験

『ジムに行くのは初めてで不安・・・』 

『ちゃんと教えてくれるのかな?』 

そんな不安を抱えている方に朗報です!!

 

宮城県白石市のスポーツクラブ

 【スポーツメイト白石蔵王】にて

[初めて利用する方 専用]のジム体験イベント開催!

 

お1人ずつ

インストラクターが

丁寧にご案内させて頂きます!

(休館日に特別開催致します。)

 

<開催日時>

2021年 9月30日(木) 13:30~19:15  (45分毎 6人限定)

<持ち物>   

動きやすい服装・タオル・水分・室内用シューズ・体験料金 ¥500

<予約>    

【前日まで要予約】

各枠1名(6名限定)

①13:30~14:15
②14:30~15:15
③15:30~16:15
④16:30~17:15
⑤17:30~18:15
⑥18:30~19:15

<お申込>

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL:0224-25-1522

スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ がございます。 HP:
http://sportsmate-zao.com/

【無料ハンドマッサージ体験会開催】

ご好評につき第2弾の開催が決定致しました!!!

是非ご体験下さいm(__)m

 

 

【スタジオプログラムの変更について】

<コアトレーニング 担当:STAFF 日曜日15:00~15:30>

上記のスタジオプログラムは9/12(日)より変更となります。

日曜日15:00~15:30 担当:日髙先生 

ビューティーボディーウェーブ ※10名様限定プログラム

※開催週の木曜日12:00~ご予約を開始致します

急遽の変更となり大変申し訳御座いません。

スポーツメイト白石蔵王

芳田衣里香IR の エアロビ部(2021年9月9日) @スポーツメイト白石蔵王

芳田衣里香IR の エアロビ部
@スポーツメイト白石蔵王

9月18日(土)19:15~20:45 芳田衣里香 IR

【感染症対策】×【思いっきりエアロビクス】

感染症予防対策をしながら行う

スペシャルエアロビクス レッスンです!


ーシャルディスタンス(お互いの距離)を十分確保できる
【8名限定レッスン】 となります!
(空調4台 & 換気扇 を 最大稼働)


・60分間 の エアロビクス (振付をつくって思い切り動く系)
・その【前後】 に 15分間  入念なストレッチ

以上の組合せで 【90分 レッスン】 を楽しんで頂きます!

エアロビクスが好き!

感染症対策が しっかりした環境で楽しみたい!

そんな方は是非ご参加下さい(*^_^*)

●お申込

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL : 0224-25-1522

スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ がございます。 HP:
http://sportsmate-zao.com/

【足圧バランス無料測定会のご案内】

測定会開催日時のご案内

足圧バランス無料測定会

2021年9月6日(月)~2021年9月10日(金)の4日間(水曜日は除く)で実施致します!!!


身体を支えるために特に重要なのが、踵骨と呼ばれている、カカトの骨になります。

バランス補正インソール「FOOT-K」では、特殊形状の芯材を使用したヒールカップにより、踵骨・アーチの起部へしっかりとアプローチし、支える事で、足元から全身のバランスを支えます。

また、骨盤を立たせるという効果も期待できますので、パフォーマンスの向上のみならず日常生活においても効果的となってきます。

土台となる「足元」が崩れることで姿勢の乱れや、それによってかかる負担の痛みがでることがあります。

だからこそ「足元」を整えることで身体への負担を減らし、快適に生活を送ることへのお手伝いをするのがインソールなのです。

皆様も是非一度ご体験下さい<(_ _)>

スポーツメイト白石蔵王