11月1日（日）よりトレーニング日記、ファイトシート、スイミングマラソンの景品が変更となります!!!
館内にて掲示もしております。
交換を希望される際、又は不明な点がございましたらスタッフへお声掛け下さい。
スポーツメイト白石蔵王
月別アーカイブ: 2020年10月
【スイミング】冬の短期水泳教室 開催🌟
当施設のホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。
２０２０年最後の短期水泳教室のご案内です🌟
入会を検討されている方には【２回コース】でお得にスタートがオススメ！
じっくり検討したい方には【４回コース】がオススメです。
冬でも暖かい温水プールで、春までに泳げるようになろう！
お電話でもお申し込みも可能です。
皆様のご参加をお待ちしております。
11月プログラムスケジュール
いつも当施設のホームページをご覧頂き、
誠にありがとうございます。
お待たせいたしました11月スケジュールです。
尚、予約制のレッスンの予約方法に変更がございます。
プログラムスケジュールの下部をご確認下さい。
また、ご不明な点がございましたら、お気軽に
お問い合わせ下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
【イベント】文化の日特別企画
いつもスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り、誠に
ありがとうございます。
11月3日(火) 文化の日特別企画と致しまして
『八巻IRのスペシャルエアロ』を行います。
八巻IRとの楽しい時間を過ごされたい方はお早めに
ご予約下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
【ファイテン販売会】
寒い日が続いていますが、皆様はどうお過ごしでしょうか？
さて、スポーツメイト白石蔵王では10月29日(木)にファイテンの販売会を開催致します
時間は11時〜16時まで
場所は1F フロント横となっております
ファイテン仙台営業所の方にお越し頂き、プロの方に商品の説明などを直接聞くことができます
羽生結弦選手や松山英樹選手のほか、多くのアスリートも愛用している商品を是非ご覧ください
皆様のご来館を心よりお待ちしております
オススメプログラム
【スポーツメイト白石蔵王プログラムのご案内】
● らくらく健康体操 月曜日15：20～15：50
・プログラム内容
無理のない範囲で身体を動かし、肩こり予防など簡単な体操で身体をほぐしていくプログラムになっておりす。また、毎日違った体操などが取り入れられていて、次回のレッスンも楽しみになるプログラム構成となっております。
・インストラクター紹介
大野インストラクター担当！
とても身体が大きくマスコットキャラクターにいそうな可愛らしい体型をしており、初めての方でも優しくフォローし、いつもお客様に楽しく健康に良いプログラムを考えて下さっています。
初めての体験の方にオススメです！！！！
● 格闘技エクササイズ 月曜日20：20～20：50
・プログラム内容
パンチやキック等格闘技動作を取り入れた運動です。また、ウエスト、二の腕、シェイプアップ、ストレス解消もできるプログラムになっております。格闘技は誰もが少しはやってみたいと思うスポーツだと思います。格闘技エクササイズは簡単な動きを組み合わせ、幅広い年齢の方に好まれるレッスンになってると思います。1度体験するだけで良さが分かると思います。
・インストラクター紹介
NOBU高橋インストラクター担当
すごく物知りで、お客様の目線でプログラムを提供して下さいます。お客様からも分かりやすく効果的だと好評頂いております。また、NOBU高橋インストラクターのプログラムは生活の中でも役に立てられる部分も多くございますので是非参加してみてください。
● コンディショニング 木曜日14：00～14：45
・プログラム内容
身体の調子を整えてるプログラムになっており、ご自身の身体に眠っている本来のパフォーマンスを引き出す効果の得られるプログラムになっております。
・インストラクター紹介
八巻インストラクター担当
とても明るく元気の良い先生で、八巻インストラクターのレッスンに参加するだけで素晴らしく元気をもらい自分も元気に一日を過ごせると思えると思います。1日元気に過ごしたい方、八巻インストラクターのコンディショニングに参加してみましょう！！！！
佐藤 美沙希
エステ11月のご案内
11月のエステのご案内です。
朝夕冷え込む季節となりました。
会員の皆様、体調にはくれぐれもお気を付けて下さい！
初回の方は、お試し価格で施術頂けます(初回60分6，000円⇒3，000円)
皆様のご予約心よりお待ち申し上げます！！
◆健爽
【スイミング】ハロウィンイベント開催のお知らせ🎃
当施設のホームページをご覧頂き、
誠にありがとうございます。
１０月３１日は何の日でしょう？
そう！ハロウィンです👻🍭
１時間プールで遊び放題！
パンプキンマンからお菓子のプレゼントも
あるよ🎃💗
スイミングに通っていないお子様も
ご参加可能ですので、
ぜひ遊びに来てください★
２５名限定となりますのでお早めに！
60歳から始める転倒予防の水中歩行
スポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り誠にありがとうございます。
スポーツメイトでは理学療法士監修で
【60歳から始める転倒予防の水中歩行】のプログラムを実施しております。
毎週月曜 14：00～14：30（担当：ＮＯＢＵ高橋）
毎週火曜 11：00～11：30（担当：千葉）
毎週木曜 14：00～14：30（担当：奥山）
無料で体験会も行っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。
一生ご自身の足で歩けるよう一緒に運動をしていきましょう。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
ＡＵＴＵＭＮチケット販売
スポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り誠にありがとうございます。
スポーツの秋にちなんで
ＡＵＴＵＭＮチケットを販売致します。
時間を選択して頂き、ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナで3時間しっかり汗をかいてみてはいかがでしょうか。
例えばこんなご利用方法
主婦の方であれば、
スタジオでヨガに参加→ジムで筋トレ→お風呂 (月曜日)
余暇の時間がある方であれば
ランニングマシン→筋トレ→バイクマシン→お風呂・サウナ
仕事帰りの方であれば
スタジオ（筋トレプログラム）→プール→お風呂・サウナ (火曜日)
といろいろなご利用方法がございます。曜日によってスタジオメニューも様々です。
スポーツで汗を流しコスモスのように美しく、健康になりましょう。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
