いつも当施設のホームページをご覧頂き誠にありがとうごいざます。
徐々に春めいた日も増えてきましたが、まだまだ寒暖の差が激しい今日この頃です。
気温の変化で疲れてしまった身体を一度リフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。
皆様のご予約心よりお待ちしております（^∀^）♪
◆健爽 整骨院
月別アーカイブ: 2021年2月
【3月～スタート】 ～からだ学ぶ～ フィットネス★健康講座
～からだ学ぶ～
フィットネス★健康講座
2021年3月～
金曜日 11：10～11：50
スポーツメイト白石蔵王 スタジオ
開催致します★
この講座は
現在実施している【オンライン講座】の内容を
スタジオで【生】でお届けする企画です！
『インターネット では 確認しにくい』
『実際に講座を受講したい』
というお声にお応え致します。
●会員様 参加無料 （定員5名）
●ビジター様 1回 ￥500（会員様の紹介で無料）
となっております。
ぜひこの機会に
お身体に関する知識を
深めたり、確認しましょう(^^)/
スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ、エステ がございます。 HP：http://sportsmate-zao.com/
NEW動画UP！ 【NOBU高橋 の エアロビ部】
2月13日（土）に開催した
【NOBU高橋のエアロビ部】
ダイジェスト動画を
YouTubeチャンネル に アップしました！
皆様
マスク着用にもご協力頂き
少人数制（最大6人）のエアロビクスレッスン
楽しんで頂けた様です（*^_^*）
【NOBU高橋 のエアロビ部】は
明日 2月27日（土）19：15～ 開催です(^^)/
エアロビクスがお好きな方
感染症対策を万全にして
お待ちしております★
＜レッスン内容＞
感染症予防対策をしながら行う
NOBU高橋 による
スペシャルエアロビクス レッスンです！
①
ソーシャルディスタンス(お互いの距離)を十分確保できる
【6名限定レッスン】 となります！
（空調4台 ＆ 換気扇 を 最大稼働）
②
・60分間 の エアロビクス （振付をつくって思い切り動く系）
・その【前後】 に 15分間 モビバンを使用したストレッチ
以上の組合せで 【90分 レッスン】 を楽しんで頂きます！
③
レッスンの様子の動画（ダイジェスト） を
YouTubeに 無料公開！
白石から全国へ、元気をお届けします ＼(^o^)／
④
このレッスン中は、参加者様も【写真や動画】を撮影できます★
スポーツメイト白石蔵王 は
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ、エステ がございます。 HP：http://sportsmate-zao.com/
【フィットネス】3月プログラムスケジュール
いつもスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
3月プログラムスケジュールのご案内を致します。
PDF ： ■プログラムスケジュール【表】
PDF： ■プログラムスケジュール【裏】
ご不明な点があればお気軽にお問い合わせ下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
お風呂シェアチケット販売中
いつもスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
お客様のご要望にお応えしお風呂シェアチケットを好評販売中です！
当施設オススメ炭酸泉となっており、血流改善、疲労改善、リラックス効果、お肌のスキンケア効果など
の効能がございます。
日頃の疲れなどを癒してみてはいかがでしょうか。心よりお待ちしております。
ご不明な点がございましたらお気軽に当施設までご連絡下さい。
オンラインフィットネス講座 『効率よく【脂肪燃焼】するには？』＠スポーツメイト白石蔵王
＜今回の講座テーマ＞
『効率よく【脂肪燃焼】するには？』
この動画は
Zoom講座 を 録画し
YouTubeチャンネル に
アップしたものです★
スポーツメイト白石蔵王から
【健康】をオンライン配信★
会員様はもちろん
会員様からのご紹介者
また、この投稿を見て下さった方に
無料でご参加頂けます（*^_^*）
＜スポーツメイト白石蔵王＞
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ
がございます。
【SNS】フォローキャンペーン
スポーツメイト白石蔵王 では
SNS をフォロー頂いた（既に頂いている）方に
感謝の気持ちを込めて
【施設1回利用券】
をプレゼントさせて頂いております！
当クラブ フロントにて
【SNSフォローOKシート】
にご記入頂きます★
この機会に
ぜひ応援のフォロー
宜しくお願い申し上げます（*^_^*）
＜スポーツメイト白石蔵王 SNS＞
●YouTube ： スポーツメイト白石蔵王 YouTubeチャンネル
●Facebook ： スポーツメイト白石蔵王 Facebook ページ
●Instagram : スポーツメイト白石蔵王 Instagram
＜スポーツメイト白石蔵王＞
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ
がございます。
＜2月末まで＞PROGRAM TICKET 限定販売！
フィットネス会員様にとって
【時間外】プログラムを受講できる
お得な【PROGRAM TICKET】が
2月末までの限定販売(^^)/
『あの ヨガのレッスン、受けたかったんだよね～！』
『あのインストラクターの ZUMBA® ぜひ参加したい！』
そんなお声にお応え致します★
※ご本人様のみご利用頂けます。
また
今回のチケットの特徴として
【キッズスクール】に通われている
お子様の【ご家族様】限定で
お好きな【フィットネス プログラム】を単発受講できる
という 大サービス！！
詳細などは
ぜひお問合せ下さいませ(*^^*)
＜スポーツメイト白石蔵王＞
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ
がございます。
キッズダンス教室のご案内
https://youtu.be/EAw1JdECh9I
未来の“TRF”を目指して!!!
🕺ぼーい♪ミーツ♪ガール♪💃
リズムダンスを中心に体力アップ、集団行動、音感を養い、義務教育のダンスに向けて身体作りを目指すレッスンです。
現在、未就学児～小学校低学年のお子様が所属しております。
詳細)
■開催
毎週木曜日17:00～17:45
■会費
月4,400円(税込)
■体験
随時無料体験受付中(お一人様1回)
お問い合わせ)
スポーツメイト白石蔵王
白石市旭町5丁目1-45
0224-25-1522
◎ホームページ
http://sportsmate-zao.com
◎ブログ
http://sportsmate-zao.com/cms/
https://www.instagram.com/sportsmatezao
◎Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCAnR85lAyrNyDjC4r3Fha5w
https://twitter.com/spm_zao
◎公式LINE
https://lin.ee/7Ojn1Rj
オンラインフィットネス講座 『【骨】の【代謝促進】の仕組みを知ろう！』＠スポーツメイト白石蔵王
＜今回の講座内容＞
【骨】の【代謝促進】の仕組みを知ろう！
この動画は
Zoom講座 を 録画し
YouTube限定公開 として
アップしたものです★
スポーツメイト白石蔵王から
【健康】をオンライン配信★
会員様はもちろん
会員様からのご紹介者
また、この投稿を見て下さった方に
無料でご参加頂けます（*^_^*）
ぜひお気軽にご参加下さいませ★
＜スポーツメイト白石蔵王＞
宮城県・白石蔵王に所在するフィットネスジムです。
人工炭酸温泉、岩盤浴、サウナ、プール、ジム、スタジオ
がございます。