芳田衣里香IR の エアロビ部
＠スポーツメイト白石蔵王

12月11日（土）19：15～20：45　芳田衣里香 IR

【感染症対策】×【思いっきりエアロビクス】

感染症予防対策をしながら行う

スペシャルエアロビクス レッスンです！

①
ソーシャルディスタンス(お互いの距離)を十分確保できる
【8名限定レッスン】 となります！
（空調4台 ＆ 換気扇 を 最大稼働）

②
・60分間 の エアロビクス （振付をつくって思い切り動く系）
・その【前後】 に 15分間 　入念なストレッチ

以上の組合せで 【90分 レッスン】　を楽しんで頂きます！

エアロビクスが好き！

感染症対策が しっかりした環境で楽しみたい！

そんな方は是非ご参加下さい（*^_^*）

●お申込

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL　：　0224-25-1522

健康カウンセリング
＆ 運動3回セット
＜8名限定＞

【全営業時間 利用可能】
　ジム・スタジオ・プール・スパ・各種プログラム　全てご利用OK

【充実のサポート体制】

＜1回目＞　初回カウンセリング ・体組成測定・運動メニュー作成
＜2回目＞　運動メニュー実施サポート
＜3回目＞　運動サポート ・フィードバック カウンセリング

【料金】

　お1人様 3回利用セット
　￥3,000（税込）

　※2021年12月27日　締切

【お問合せ】

TEL：0224-25-1522
（水曜 定休日）

あなたの
大切な人へ贈る
健康のプレゼント

Xmas Gift Fitness Card

＜30枚 限定＞

使用開始日から1ヶ月間　 スポーツメイト白石蔵王 を
全営業時間 使用できる【ギフトカード】 を限定販売

●販売期間

2021年11月26日12月～27日

●価格     

1枚　　  ￥7,000（税込）

2枚　　￥12,000（税込）

3枚　　￥15,000（税込）

※お1人様1枚までのご使用となります。

※使用期限　2022年3月28日まで

●お問合せ

TEL：0224-25-1522

（水曜 定休日）

●見本

クレジットカードサイズ のカードです

いつもスポーツメイト白石蔵王を、ご利用頂き誠にありがとうございます。

プログラム休講のお知らせになります。

★大好評！12月も開催★

［理学療法士 大友伸太郎］

  足の 健康度 チェック

  ＜初回無料・予約可能＞

●日時

2021年12月6日（月）

10：30～16：30 （お1人様 約30分）

 2階ジム前　開催

【8名 限定】

※初回の方は無料です

●内容

【足の専門家】が足の状態をチェックし

【より快適に生活する】ポイントをお伝えします。

 『足の健康度が上がると・・・』

 ・歩くのが楽になった！

 ・ウエストが引き締まった！

 ・姿勢が良くなった！（少し背が伸びた！）

 ・疲れにくくなった！

 ・靴底の減りが少なくなった！　

 ・足腰の調子が良くなった！

   ※個人の感想です

●事前予約 可能

TEL：0224-25-1522

（水曜 定休日）

※会員様 以外の方も ご予約可能です

【健康診断】の結果が 気になる方へ

運動によって健康状態を改善する

3つのテーマ

＜無料ミニ講座＞

『プロのフィットネス指導者が 運動で改善が期待できる方法をお伝え致します』

①12月2日（木）13：10～13：40
【メタボリックシンドローム】 の改善

②12月9日（木）13：10～13：40
【コレステロール値】 の改善

③12月16日（木）13：10～13：40
【血糖値】 の改善

●会場

【スポーツメイト白石蔵王】　

宮城県白石市旭町5丁目1番45号　

●申込

お電話にて要予約　　

TEL 0224-25-1522

※会員様以外もご参加頂けます

『今年のうちに、このカラダ、何とかしよう！！』

【減った体脂肪】 × 【キャッシュバック】

％FATチャレンジメンバー

＜内容＞

●スタートから【1ヶ月間】 全営業時間 利用可能
（ジム・スタジオ・プール・スパ・各種プログラム　が全てご利用頂けます）

●￥5,000（税込）⇒ 【会員様 の ご家族 価格　 ￥4,000（税込）】

●1ヶ月で 【減った体脂肪率（％） × ￥500】　キャッシュバック

●【5名限定】 2021年11月30日まで受付　※現会員様はご利用不可

＜お申込・お問合せ＞

スポーツメイト白石蔵王 までお問合せ下さい。

TEL：0224-25-1522