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2022年4月 エアロビ部 情報 【4/23中級・土曜日】【4/29初級・金曜日】

いつもスポーツメイト白石蔵王をご利用頂き、誠にありがとうございます。
エアロビ部お得情報です。
皆様のご参加待ちしております。

春の短期水泳教室(非会員様)特別コース新設!

 

水泳は習いたいけどコロナが心配・・・

土日休みで平日は送迎が難しい・・・

 

そんな方のために!

🌸 春の短期水泳教室 🌸

5名限定 超少人数コース】開講!

 

1回~3回までお好きな回数をお選び頂けます。

5名限定なので通常コースよりもさらにレベルアップ✨

 

就学前からクロールや背泳ぎが泳げる園児のお友達も

スポーツメイト白石蔵王にはたくさんいます!

 

ぜひ小学校入学前に泳げるようになりましょう

 

👇お申し込み・お問い合わせはこちら

スポーツメイト白石蔵王
◎宮城県白石市旭町五丁目1-45
◎TEL:0224-25-1522
◎休館日:毎週水曜+他

【2022年3月13日】スペシャルレッスンのご案内

いつもスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

3月13日(日)『日高IR&八巻IRのZUMBA コラボレッスン』を行います。

当日は感染症対策を講じた上での安全、安心のレッスンとなります。

何かと不安な世の中ではございますが八巻先生、日髙先生との楽しいひと時を

是非ご堪能下さい(#^.^#)

皆様のご参加お待ちしております♪

詳細はチラシにてご確認下さい

不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい 0224-25-1522

 

【スイミング】短期体験教室 🏊‍♂️


【 コロナ禍の運動不足解消は水泳で決まり! 】

運動する機会が減って、
おうちでゲームばかりしていたり
動画ばかり見ていたり…

そんなことはありませんか?!

水泳は地上での運動よりも
消費カロリーが高く、
全身の筋肉を使う有酸素運動です。

スキャモンの発達曲線によると、
『 運動神経 』は5歳頃までに80%形成され、
3〜8歳頃のプレゴールデンエイジと呼ばれる
期間に急激に伸びると言われています。

この時期に水泳を習うことによって
運動神経の向上に繋がります。



【 感染症対策もバッチリです! 】

一般社団法人日本スイミング協会は、
プールの次亜塩素酸ナトリウムによる殺菌は
非常に強力であること、
また、湿度(50%~60%)を保つことによって、
ウイルスの増殖を抑制するので、
プール内は感染防止に優れた環境であり、
感染リスクは少ないものとしています。

スポーツメイト白石蔵王では、
さらなる感染症対策として、
入館時の検温・消毒の徹底、マスクの完全着用、
水泳コーチは「水泳指導者用のプールマスク」
を使用し、皆様に安心して施設を利用して
頂けるよう努めております。



【 東大生の約6割が水泳を習っていた! 】

習い事ランキングで常に上位のスイミング。

綺麗に泳げるようになる、
体力や心肺機能が向上する。

それだけではないんです!

水中で体を動かすことは、
脳の空間認識能力を鍛え、
脳の発達に効果があると言われております。

また、出来ないことを出来るまで挑戦し、
出来たときに得られる達成感と自信は
何事にも挑戦する子どもへと
成長させるでしょう。


始めなきゃもったいない!
今だからこそ!いいことだらけのスイミング!



⬇️お申し込み・お問い合わせはこちら

スポーツメイト白石蔵王
◎宮城県白石市旭町五丁目1-45
◎TEL:0224-25-1522
◎休館日:毎週水曜+他

【フィットネスマイレージのご案内】

本年もスポーツメイト白石蔵王をご愛顧頂き誠にありがとうございました。

お正月お休みが続き「お正月太り」にならないためにもスポーツメイト白石蔵王を利用しませんか?

ポイントがたまるごとにささやかなお年玉をプレゼント!

さらに12月27日までお申し込み頂くと通常価格3500円のところ1000円割引いたします!

是非お気軽にお問い合わせ下さい。

皆様のご来館をお待ちしております。

スポーツメイト白石蔵王

【POP】お正月太り解消キャンペーン(変更後)

 

【11/14(日)開催!!!Special Programsのご案内】

11月14日(日)

大阪より 小林 実登インストラクター にご来館頂き Special Programs を開催致します!!!

注意事項)

①各プログラムは15名様限定の予約制です

②予約は10/24(日)10:00より開始致します

③会員様はプログラムはコース時間帯関係なくご参加頂けます

④天候等で飛行機が欠航となる場合は中止及び延期となります。中止の際は当日9:00に当館ホームページにてお知らせ致します

皆様のご参加お待ちしておりますm(__)m

【訂正版】ハロウィンウィーク開催について

いつもスポーツメイト白石蔵王をご愛顧賜り誠にありがとうございます

当施設では、10/28日(木)~10/30日(土)にてハロウィンイベントを開催致します。

皆様のご参加、心よりお待ちしております♪

<ハンドマッサージ体験会の開催日時>及び<金曜日のプログラム>に変更がございます。

ご確認の上、ご来館頂けますようお願い申し上げます。

スポーツメイト白石蔵王


 

【健康応援3大キャンペーン】

地域唯一の複合型スポーツクラブとして

スポーツメイト白石蔵王は

皆様の健康増進をサポート致します!!!

生活スタイルに合わせて選べる3大キャンペーン

キャンペーン①施設利用チケット

お仕事をされている方、様々なご趣味をお持ちの方などご自分のタイミングで運動したいという方にオススメのチケットです。

キャンペーン②介護予防いきいきイス体操教室ワンコイン体験

→<一生ご自身の足で歩く>をテーマに週1回決まった時間に運動をする教室です。継続することで多くのお客様に変化を実感頂いております。先ずは1度お試し下さい。

キャンペーン③健康に関するお悩み相談初回無料カウンセリング

肩凝り、腰痛、ダイエットなどお身体のお悩みを専任のインストラクターがお聞きし、運動も含めた生活スタイルなど改善のアドバイスをさせて頂きます。

その他、施設体験等も可能なのでご興味がお有りの方はお気軽に当施設にお問い合わせ下さい。

ご見学も随時受け付けております。

TEL 0224-25-1522

【 フィットネス体験会 】

燃やせ、脂肪。
\ 夏のフィットネス体験会 /

【 8月29日 (日) 】までとなっております!

今回の体験会は3種類。


① シェイプアップ10日間体験

10日間いつでも!何回でも!ご利用OK👍🏻
【10日間:3,000円】の超お得プラン✨
あなたは10日間で体脂肪を何%落とせるでしょうか…?
体を引き締めたい方必見です!
先着30名となりますのでお早めにお申し込み下さい🏃🏻

②お試しサマーチケット

3回・5回のお試し体験ができるチケット🌻
ジムに通いたいけど続くかどうか不安…
そんな方におすすめなチケットです。
ご自身のペースで運動を始めてみましょう!
【3回:3,600円】【5回:6,000円】です。

③介護予防いきいきイス体操教室

家にいる時間が長くなったお父様・お母様に
いつまでも健康でいてほしいですよね🍀
『一生ご自身の足で歩くために』
椅子に座ったままできる健康体操をお勧めします。
毎週月曜日 14:00~14:45
【1回体験:550円】となります。


⬇️お申し込み・お問い合わせはこちら

スポーツメイト白石蔵王
◎宮城県白石市旭町五丁目1-45
◎TEL:0224-25-1522
◎休館日:毎週水曜+他

◎Instagram

https://www.instagram.com/sportsmatezao

◎Youtube

https://www.youtube.com/channel/UCAnR85lAyrNyDjC4r3Fha5w